安放坏情绪 才有好生活
心情好的时候，会觉得晴空万里，天地广阔，甚至一草一木都那么可爱亲切。心情不好的时候，会觉得一切都黯然失色，面目可憎。其实，并没有斗转星移，物是人非。天地、草木、一切都没有变，只是人的心情不同罢了！情绪不好时，烦躁、易怒，甚至会在冲动的时刻做...
安静才是生命最美的样子
每天我都喜欢寂静安然的与文字相依，远离城市喧嚣与尘土，不是因为寂寞孤单，而是学会了真正的独处，独拥一笼清欢，独享一段时光，尽情的在文里轻歌漫舞，心的阴晴绘成画写成诗，已喜欢享受这样简单生活带来的恬淡与舒适。已习惯用文字提高思想的升华与进步。...
浅谈智慧
智慧是对人生万事万物深邃透彻的观察思考感悟理解，恬淡高明自在从容的处理方法。正如老子在道德经中所说的：“不争而善胜，不言而善应，不召而自来”的天人合一自然而然的境界。而它的外观却往往是“大智若愚，大勇若怯，大辩若纳，大直若屈，大巧若拙”的表...
好好爱自己，比什么都重要
有位作家说：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”学会真正爱自己，是每个人一生都要学习的课题。一位农妇出生在贫苦家庭，一辈子以干农活为生。她76岁拿起画笔尝试绘画，80岁举办个人画展，画作在全世界进行展览。她的画作清新纯朴抚慰人心，她的故...
不害怕改变，才是给自己最好的安全感
前几天，有个新婚不久的读者加我微信，聊到现状。多年的异地恋终于在今年修成了正果，为了在一起生活，她只能放弃原先熟悉的环境和工作，去到先生所在的城市重新开始。她曾以为这样就能带给自己安全感，可现实却很快打碎了她的期待。陌生的城市，截然不同的生...
别和自己过不去
成年人的生活，从来没有轻松可言，工作忙不完，委屈说不出。在人前，每个人都是一副百毒不侵的样子。可谁都不是铁打的，虽然我们已经无法像孩子一般想哭就哭，想闹就闹，但还是可以把心里的烦恼说一说，把身上的压力发泄出来。成年人在面对“糟糕的生活”时，...
是日已过，明日再会
每天旭日初升的时刻，一对白头翁就会飞来阳台的朱槿花上唱歌，或者在花上吃花蜜，或者在水盆里洗澡。它们的歌声清雅嘹亮，不像鸽子那么喑哑，也不像麻雀那样吵闹。它们也不怕人，总是自顾自地唱歌，一声大过一声，有时细眯着眼，看着在旁边喝茶的我，仿佛在问...
没有忧伤的爱
女儿去美国之前，我问她，你会想我吗？她说，不会。尽管不悦，但我知道，除了母爱，世界上一定有更好的东西在向她招手。人生自古伤别离。分别时，她满脸喜悦，我却泪眼婆娑。她不让我去机场，她怕我哭。她觉得分别没什么好哭的。我心想，别嘴硬，还不到时候嘞...
爱心无价
那天，五岁的女儿，蹦蹦跳跳地到我面前，说：“妈妈，吃饭了！”我摆摆手：“我不饿，你们先吃。”女儿脸上原本有的微笑突然消失：“妈妈，您为什么不高兴呢？”我不知道该如何回答女儿，她这样的年龄，懂什么呢？我交友不慎，合伙投资被套走了资金，导致即将...
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