沉默
一个人不语，二个人不说，加在一起属于沉默吗？
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好好爱自己，比什么都重要
有位作家说：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。”学会真正爱自己，是每个人一生都要学习的课题。一位农妇出生在贫苦家庭，一辈子以干农活为生。她76岁拿起画笔尝试绘画，80岁举办个人画展，画作在全世界进行展览。她的画作清新纯朴抚慰人心，她的故...
安放坏情绪 才有好生活
心情好的时候，会觉得晴空万里，天地广阔，甚至一草一木都那么可爱亲切。心情不好的时候，会觉得一切都黯然失色，面目可憎。其实，并没有斗转星移，物是人非。天地、草木、一切都没有变，只是人的心情不同罢了！情绪不好时，烦躁、易怒，甚至会在冲动的时刻做...
你要有扛过一切悲伤的能力
翻看到一位读者的留言，他写到：“不管今夜经历了什么样的泣不成声，明天这座城市依旧车水马龙。所以，能怎么样呢，自己走过去呗，要么爬完呗。”熬一熬能过去的坎，就用力走过去。很难很难过的坎，纵使满是荆棘，跌跌撞撞，爬也要爬过去的。生活，生活，生下...
致——那些亲爱的人
我想，我是一个笨笨的人，我不太会说话。特别是收到礼物的时候，内心满满是欢喜和感动，却又更加讷于言表。因为有时候会觉得言语太过轻浅，没办法表达内心满怀的悸动。今天收到兰给的礼物，觉得有些厚重。心怀间有太多浮动，我很想在这浮动的流年里把它们深深...