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如何才能成为一个幸福的人

静静心1年前 (2021-12-13)情感423

我觉得,当一个人活过四十几岁的时候,多少有点儿资本讲一点这个话题。

当然,古往今来的哲学家早已说过了这个事儿,我也留意过他们的说法,感觉他们每一个人说的都不同,都有一定的道理,但又感觉很多说法太过华丽或晦涩。

有一天我想,作为一个平凡人,或者一个幸福的庸人,应该也有权利说说我本人这方面的体会。

稍微熟悉一点的朋友都会注意到,我总是自觉过得很幸福。不过,幸福不幸福,也实在是个人感受,别人不好判断。我一个闺蜜说我婚姻幸福,孩子可心,做着喜欢的事情,太幸福了,我应该天天请她吃饭才对。那么,我自己呢,我也很早就感觉我是一个很幸福的人,为此,我也千百次感谢上帝,总认为,我太幸运了,如此普通,如此平凡,也没有多少钱,也没有什么权势,内心总是温暖、丰富、幸福,这到底是怎么回事呢?

我还真的无意中想过很多次这样的问题。

就在昨天,我终于想明白了这个事,当然是自认为的明白啊——如何才能成为一个幸福的人?

我认为幸福和这些东西有关系,但关系并不深刻,譬如财富,譬如权柄,譬如名声,这些的确关系一个人的幸福,但不是彻底的、深刻的、永久的关联。比如说,孔子、老子、庄子、陶渊明、苏轼、王阳明,等等,他们是有钱人吗?可能不是,但他们一定是幸福的人。历史上很多皇帝,过得极其不幸福,他们却是拥有财富和权势的人。

我个人的体会是,不管你是什么身份,想获得永久的幸福,一点足够了:

与万事万物建立深刻而密切的关系。

那么,所谓万事万物,是不是和每一个事物都建立这样的关系?当然不是,最主要的关系只有两点:一是和人的关系,一是和自然的关系。

与人的关系,主要是和家人、朋友的关系。

如果我们仔细观察一家人,总能发现那些幸福的家庭,他们相互之间非常融洽和睦,既相亲相爱又相互独立,眼神、语言、动作是那样的默契,在天长日久的生活中,在彼此关心、爱护、安慰、触碰、服务、纠结、冲突等行为中形成了一种深入密切的关系,这种关系如果向良性发展,它会使亲人间的关系越来越深切,越紧密,形成千丝万缕的联结,精神和物质上都相互扶持,不可或缺,恒久的幸福感自然而言地产生。

讲一个小故事。

前些天见到一位好久不联系的朋友,相谈甚欢。她会唱歌,而且唱得很好听,她的女儿唱歌也很好听。我不由得联想到遗传,闲聊中我问她,你爱人是不是也唱歌很好听,她面无表情也不假思索地说:我不了解他。我万分诧异,结婚好多年了,怎么会这么不了解自己的爱人呢,后来知道,她几年前就离婚了。非常疏离的家人关系彼此间不可能产生幸福的联结感。

与朋友的关系也是如此。

朋友不在多,只有一两个或两三个可以深交的朋友足够,世界观、人生观比较一致,谈得来,可以在一定程度上释放自我,谈天说地,谈史论今,在某个事情或某个领域有深刻的共鸣。这也会增加彼此的幸福感。

我作为一个写作者,跟读者的关系也是如此,如果我偶尔浮皮潦草地写文章,无法深入地面对自己的心灵,不能拿自己真正的内在与读者碰撞和交流,我很快发现读者也可以感觉到我的敷衍,拒绝以真诚的内在面对我。当我以自己真实的内在写文章的时候,等于我敞开自己的心与读者交流,毫不矫揉造作,读者也能马上感受出来,也用自己的真诚和内在反馈我。于是,我们之间也建立一种深刻的关系,彼此的幸福感也会提升。

所以,真正的幸福无法表演,因为深刻的关系和肤浅的表演是相克的。

再说与大自然建立深刻的关系。

我所见的,凡是与大自然建立深刻关系的人,内心是丰富的,也都是幸福的人。人如何与大自然建立深刻的关系?

就像人与人之间的关系一样,有的人与大自然一见如故,天生对它们充满无法言喻的感情,就像自己是大自然的一部分一样。那是一种奇妙的缘分。

绝大部分与大自然建立深刻关系的人,大都因为从小被树木、庄稼、溪水、野草、云朵包围着,天长日久里与这些事物建立了深刻的联系,它们丰富了内心,成了心灵的一部分。

与大自然的关系是可以培养的,只要你愿意走出家门,把眼睛投向自然,甚至在家里也可以,譬如,那些在家里精心照看花草的人,他们往往是幸福的,因为他们与自己的花草之间也建立了深刻的关系。

记得以前,我猛然看见窗前的银杏叶子黄了,满目秋色,有时会怅然若失。可是,当我用心感受一场一场的秋雨,留意每一场秋雨之后树木、天空的变化,察看草叶的颜色,夜晚谛听从窗户的缝隙中透进来的清晰悦耳的虫鸣,再看见银杏叶子通体变黄的时候,就不会有怅然若失的感受,因为见证了它一天天的变化,在每天不经意的凝视里,密切了彼此的关系。

小区的中心花园有几棵枝繁叶茂的杜仲树,盛夏的午后,从外面风尘仆仆地归来,经过那几株杜仲,立刻感觉无尚的清凉。我立住脚,在树下的石凳上坐一会儿,仰头听毫无规律的蝉鸣,我每次都赞美这几棵树的蓬勃繁茂,它们听懂了似的,刮起微微的风,默默地回应我。是的,我觉得我也与它们建立了密切的关系。

你越是深爱着大自然,你与它们的关系越深刻,它们也会深爱着你,就像神藉着它们深爱着你一样,彼此很懂。

这两种关系当中不见得都非常完美,哪怕着意建设一方面,也可以让自己成为幸福的人,因为关系使人丰富,丰富使人安静,安静给人力量,幸福感便源源而来。


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