当前位置:静静心 > 专辑 >

失眠的人越来越多

静静心4年前 (2022-01-08)专辑3043
机器不是一直工作,人应该好好休息,老话说,早睡早起,身体好,但是现在很多人是失眠,而且是越来越多。半夜不睡觉的人很多,有的玩游戏不愿意睡,有的看电视不想睡,有的感情受到伤害睡不着,有的担心赚的少不够花,有着急赶工的工作,也有的人感觉睡不着,…

机器不是一直工作,人应该好好休息,老话说,早睡早起,身体好,但是现在很多人是失眠,而且是越来越多。

半夜不睡觉的人很多,有的玩游戏不愿意睡,有的看电视不想睡,有的感情受到伤害睡不着,有的担心赚的少不够花,有着急赶工的工作,也有的人感觉睡不着,说自己失眠。

游戏与电视只是为了让我们放松的,让心里得到释放,得到舒缓,而不是让你一味的玩与看,开始出现电视是为了让大家了解更多的世界,游戏是为了增加一些不同的乐趣,都是本着给人类带好更好的发展,而不是让我们越来越不好。

其实人没有失眠这一说,很多人都不相信,咋一听,会说,不可能,怎么可能没有失眠一说呢!因为所有的失眠都来自于你的心,心里起到了作用,心里有事,你就不想入睡,只担心事情,翻来覆去的在思考,怎么解决事情,所以导致的失眠。

也有人会说,我没有事情可担心,也失眠,不对,那是主观意识,你认为你不在意某件人和事,但是心里出卖了吗!你在意就是不想承认,所以你失眠了。

也有很多特殊工作者,在自己的岗位上不得不工作,没有办法睡觉,是这些人守卫者守护大家和小家,所以我们像他们致敬,你们辛苦了,有了你们夜以继日的付出,才有国家与城市的安定团结,谢谢。

失眠对身体特别不好,因为人不能像机器一样,不能一直工作,得休息,如果你不适当的休息,就会给你带来很多问题,大大小小的问题,严重者会涉及生命危险,很多年轻人会说,不就是几天没睡觉吗?有那么严重,你说的几天如果只是偶尔可以,如果是经常的就不行,经常很晚才睡的人,身体会对你发出警告的,例如掉头发,没胃口,还有其他的。开始你不在意,感觉小事,慢慢积累,累积起来,就是大事,最后导致无法治愈。

所以,无论大家遇到任何问题,尽量控制自己想开点,别导致失眠,引起其他问题,就得不偿失,如果只是一次二次,可以,切夜未眠通宵达旦,能想明白也可以,不要整日围绕一个问题,永远也想不明白,这样就不好了,如果你感觉自己实在想不明白,你就暂时放一放,过一阶段在想,既然你现在解决不了,可能就很难解决,放一放,也许会有意外收获,

人生不如意十之八九,如果我们经常为此失眠,那真是不划算,万千世界总有我们解决不了的问题,所以我们有个健康的体魄,才能去做到尽善尽美。

从今天开始,不做失眠者,做个积极向上的人,这样我们才能创造更多的财富,也能拥有更健康的身体。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由静静心发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.jingjingxin.com/keep/188.html

分享给朋友:

“失眠的人越来越多” 的相关文章

生活的矛盾体

生活的矛盾体

矛盾不是指二个人之间发生不开心的事情,而是指一个人想做这个事情又想做另一个事情,称之为矛盾。儿童的矛盾是想要这个礼物又想要另一个礼物,当小朋友走进玩具店,都会被眼前这五颜六色的文具所吸引,不知道买什么,想要这个,又想要那个,好纠结,好矛盾,…

辞旧迎新

辞旧迎新

固然是老生长谈,但是辞去的和迎来的都是不同的。过去一年里肯定有收获,有失去,无论是哪一种,他都是即将成为过去式,就存在我们的记忆里。迎来的毕竟是全新的,需要我们自己去描绘的,无论这一天如何,我们想过的精彩,过得丰富,过的特别,过得属于自己。…

抱怨与改变

抱怨与改变

生活繁花似锦,生活一地鸡毛。无论哪一种,你都会选择抱怨,而不是去选择改变。人生一世,难免会遇到很多很多挫折,很多问题,还有无法预知的意外,你能为每一件事情提前准备好吗?我想答案肯定是不能的。走路会崴脚,吃饭会咬腮帮子,这些常见的小事,你只会…

人总喜欢过去,你知道吗?

人总喜欢过去,你知道吗?

时光从不会为任何人任何事而停留,只会默默前行。当人开心,想它慢点,当人伤心,想它快点,但是它都不会,为了人任何人而停留。当小朋友,不想写作业,就想,如果回到刚上学的时候多好,那个时候没有作业,每天就是在学校学习,然后就放学回家了,不用留作业…

我们过着怎样的生活

我们过着怎样的生活

思想与实际的对比,可能也没有答案。生活中,有的人过日子就会过得拮据些,他不打牌,不喝酒,就是偶尔抽烟,但是日子就是过得不好,没有存款,家里有点事就会出去借钱,整日就是悠闲地在家,不出去找点零工,做完工作就是休息,从不想着干点别的,头脑不够灵…

不在意的只是你以为!

不在意的只是你以为!

时长听到路人说,那个女生真小气,这也不给,那也不给。其实,真正小气的是男生,很多人听到也许会震惊,不可思议,不信你可以试试。一天早晨出门,妻子给丈夫擦鞋,说起10年前彩礼的事实,妻子说了一个数字,丈夫说了另一个数字?妻子说,想让你再去商量商…

阅读下一篇:

你有想过离开现在的城市吗?

静静心4年前 (2022-01-09)专辑2432

偶然翻看视频,看见千里之外的城市,一瞬间蒙生了想要去的冲动!你有过这种感觉吗?

想要一份安静,自由的生活。

阅读全文