情绪是需要随时发泄还是积攒起来

人啊，都有七情六欲。

可是啊，现实告诉你，你只能有一种，为什么呢！因为，你只是为了别人而活。

当你有了情绪的时候，你需要怎么做呢！是随时发泄出来，还是积攒起来，最后一起爆发，还是你能默默消化掉，不知道，可能因时而异。

有一句话是老小孩，人啊，老了的时候就像小孩一样，爱生气，爱发脾气，爱哭，爱闹，爱睡觉，爱偷偷出门，爱偷吃好吃的，也爱臭美，好像是要把小时候的经历再来一遍，很有意思，在小孩和老小孩中间有一个特点，就是他们的情绪非常简单，开心就笑笑，不开心就哭，容易表达出来，所谓来的快，去的也快。

而对于成年人来说，是很难的，如果遇到问题，有情绪的时候，不能选择哭，只能选择默默承受，可能自己过后会躲在角落里哭，可能需要喝一杯发泄下，可能需要多跑几公里去冷静下，可能需要去健身房锻炼下，更有可能是大喊出来，也许还有很多，但是我们唯一不能做的就是，及时的发泄自己的情绪，因为我们要照顾很多人，亲人，爱人，朋友，他们需要我们，我们是他们最坚强的后盾，我们不能有表面的情绪，我们表面需要保持微笑，我们的所有情绪需要在一个无人知晓的地方才能发泄，我们很累，很累，累到自己怀疑人生，或许我们不记得原来的模样，而时刻表现出来的确实自己最糟糕的一面，因为你感觉生活，好累，好难，累到你想放弃一起，离开。

天下不入心，心亦不孤单。