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要养成成功的习惯

静静心3年前 (2021-12-13)随笔894

守时;

写点日记,不要太依靠记忆;

随时记录想到的灵感;

把重要的观念、方法写下来,随时提示自己;

走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;

每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑;

每天自我反省一次;

每天坚持一次运动;

听心跳一分钟,在做重要的事情,疲劳时,紧张时,烦躁时……

开会坐前排;

不说“不可能”;

凡事第一反应:找方法,不找借口;

遇到挫折对自己说声:太好了,机会来了!

不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦发生立即正面处理;

每天有意识赞美别人三次以上;

即使表示感谢,如果别人帮助了你的话;

控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应;

不用训斥、指责的口吻与别人说话;

每天做一件“分外事”;

不关任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”,并且有意识的提高;

每天提前15分上班,推迟30分下班;

每天下班前5分钟做一下今天的整理工作;

定期存钱;

凡事先订立目标;

行动前,预先做计划;

工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的事情;

随时用零碎的时间做零碎的事情;

微笑;

用心倾听,不打断对方的话;

说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场;

说话之前,先考虑一下对方的感觉;

节俭;

时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己创新能力;

恪守诚信;

学会原谅。


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