当善良变成一场秀
先说说作家斑马的真实经历。
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别和自己过不去
成年人的生活，从来没有轻松可言，工作忙不完，委屈说不出。在人前，每个人都是一副百毒不侵的样子。可谁都不是铁打的，虽然我们已经无法像孩子一般想哭就哭，想闹就闹，但还是可以把心里的烦恼说一说，把身上的压力发泄出来。成年人在面对“糟糕的生活”时，…
安放坏情绪 才有好生活
心情好的时候，会觉得晴空万里，天地广阔，甚至一草一木都那么可爱亲切。心情不好的时候，会觉得一切都黯然失色，面目可憎。其实，并没有斗转星移，物是人非。天地、草木、一切都没有变，只是人的心情不同罢了！情绪不好时，烦躁、易怒，甚至会在冲动的时刻做…
你要有扛过一切悲伤的能力
翻看到一位读者的留言，他写到：“不管今夜经历了什么样的泣不成声，明天这座城市依旧车水马龙。所以，能怎么样呢，自己走过去呗，要么爬完呗。”熬一熬能过去的坎，就用力走过去。很难很难过的坎，纵使满是荆棘，跌跌撞撞，爬也要爬过去的。生活，生活，生下…
有人在乎，就是最大的幸福
一种思念，刻骨铭心；一种等待，望穿天涯。生命中，总有一个人，缠绕在心头，挥之不去；总有一段情，旖旎在眉间，念了又念。所有的欢喜，都是一个方向；所有的落寞，都是一个位置。为了牵念，可以低到尘埃；为了期盼，可以忘却自己。渴望着温馨相伴，等待着真…