当前位置:静静心 > 专辑 >

心的温度

静静心5年前 (2021-12-19)专辑3796
看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就…

看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,

它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就看心境了。

当我们遇到开心的事情,大脑会产生兴奋因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得轻松愉悦,走路都会轻快很多,当我们碰到郁闷的事情,大脑会产生忧郁因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得压抑苦闷,走路都会沉重很多,

这些因素属于可控制范围,在以上情况下,就需要我们控制好自己的心境,不以物喜不以己悲,尽量保持一颗平常心,如果你做不到,没有关系,慢慢尝试这来,没有人是一次成功,成功也是没有捷径的,都是无数次失败累积起来的,外在因素就是不可控制的因素,有好坏之分,没关系,相信未来是美好的,阳光总会出现,相信就是一种力量。

你就离成功又进一步。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由静静心发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.jingjingxin.com/keep/162.html

分享给朋友:

“心的温度” 的相关文章

路过的属于过客还是客人

路过的属于过客还是客人

生活充斥着许多不固定因素!就像无法预支的明天和意外,然而我们更无法确定友人的去与留?开始的陌生,不愿意的靠近,一点一滴的了解,一颦一笑的接触,都为日后的熟悉奠定了基础,时间在悄悄的发生着变化,我们之间也发生了变化,一起出门,一起游玩,一起欣…

今天承载太多了

今天承载太多了

清晨醒来,看了看朋友圈,满满的希望与祝福。总结过去时光,我们得到什么,失去什么,收获什么,在这一年里,取得了多少成就,获得了多少奖项,改变了什么,学习进步了,工作升职加薪,家里多了宝宝,有的人不幸离世,失望与希望同在,你找到了属于你的方向吗…

抱怨与改变

抱怨与改变

生活繁花似锦,生活一地鸡毛。无论哪一种,你都会选择抱怨,而不是去选择改变。人生一世,难免会遇到很多很多挫折,很多问题,还有无法预知的意外,你能为每一件事情提前准备好吗?我想答案肯定是不能的。走路会崴脚,吃饭会咬腮帮子,这些常见的小事,你只会…

你有想过离开现在的城市吗?

你有想过离开现在的城市吗?

偶然翻看视频,看见千里之外的城市,一瞬间蒙生了想要去的冲动!你有过这种感觉吗?想要一份安静,自由的生活。那里有山有水,气候宜人,四季常青,悠闲自在,每天就是吃喝睡,工作节奏慢,压力少,不需要太多花销,不用照顾任何人,只要自己吃饱穿暖就好,一…

笑的方程式

笑的方程式

微笑面对生活,从容对待事情。笑,多么熟悉又简单的字眼。笑,多么简单又复杂的字眼。笑,多么复杂又难懂的字眼。生活的忙碌,工作的压力,可能很多人都忘记了笑,每天都是在忙着各种工作,数据报表,整理文档,偶尔听见别人再讲笑话,你也只是礼貌一笑,一带…

如果童年可以互换!好不好!

如果童年可以互换!好不好!

童年,是整个人中最快乐的时光。童年的快乐真的太难形容了,如果夸张点的说法是没有符合他的词可以形容,每一天玩的都好开心,吃饱睡,睡饱吃的生活,闯祸会挨打挨说,干活的时候跟上,没有复杂的人际关系,没有多到数不完的作业,当然,也没有各种各样零食。…

阅读下一篇:

今天的你烦躁了吗?

静静心5年前 (2021-12-20)专辑3963

在一个平常不能在平常的日子,生活的一切如旧,莫名的一瞬间想起过去的某件事,心里会莫名的烦躁起来,而这份烦躁出现的时候很快,消失却很慢。

我们就会围绕这份烦躁很久很久,随之而来的就是看什么都不顺眼,说话的语气也不友善,办事情也会感觉不顺利,好像什么都做不了,不知道应该怎么办!就是烦躁来,烦躁去,甚至会感觉呼吸都有问题!但是你现在正在处理工作,没办法出去排解糟糕的情绪,只能继续工作,不过没关系,把工作的速度稍微调整下,速度放慢一些,坐着坐着就会发现慢慢的改变了,你的心里就会有一些不同的感受,情绪发生变化了,没有刚才那么烦躁了,因为你的注意力被转移了,转移到工作中了,这样你的烦躁就会消失,回归到平静中了。

阅读全文