当前位置:静静心 > 专辑 >

心的温度

静静心4年前 (2021-12-19)专辑3524
看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就…

看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,

它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就看心境了。

当我们遇到开心的事情,大脑会产生兴奋因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得轻松愉悦,走路都会轻快很多,当我们碰到郁闷的事情,大脑会产生忧郁因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得压抑苦闷,走路都会沉重很多,

这些因素属于可控制范围,在以上情况下,就需要我们控制好自己的心境,不以物喜不以己悲,尽量保持一颗平常心,如果你做不到,没有关系,慢慢尝试这来,没有人是一次成功,成功也是没有捷径的,都是无数次失败累积起来的,外在因素就是不可控制的因素,有好坏之分,没关系,相信未来是美好的,阳光总会出现,相信就是一种力量。

你就离成功又进一步。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由静静心发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.jingjingxin.com/keep/162.html

分享给朋友:

“心的温度” 的相关文章

今天的你烦躁了吗?

今天的你烦躁了吗?

在一个平常不能在平常的日子,生活的一切如旧,莫名的一瞬间想起过去的某件事,心里会莫名的烦躁起来,而这份烦躁出现的时候很快,消失却很慢。我们就会围绕这份烦躁很久很久,随之而来的就是看什么都不顺眼,说话的语气也不友善,办事情也会感觉不顺利,好像…

任何人都是为了快乐存在的

任何人都是为了快乐存在的

生活每天都是不同的,衣食住行每样都是不同的,那么快乐也是不同的。得到了新衣服是快乐的,吃到美味食物是快乐的,住进高大的房子是快乐,行走锻炼是快乐的。无论现在你正处于郁闷阶段,纠结阶段,伤心阶段,痛苦阶段,不要担心,会变好的,为何呢,因为你没…

你有想过离开现在的城市吗?

你有想过离开现在的城市吗?

偶然翻看视频,看见千里之外的城市,一瞬间蒙生了想要去的冲动!你有过这种感觉吗?想要一份安静,自由的生活。那里有山有水,气候宜人,四季常青,悠闲自在,每天就是吃喝睡,工作节奏慢,压力少,不需要太多花销,不用照顾任何人,只要自己吃饱穿暖就好,一…

失去的同时亦是得到

失去的同时亦是得到

得到与失去,会同时存在吗?匆匆数十载人生,充满太多未知与变数。那如何面对呢!以不变应万变。失去的不代表是最差的,得到的不代表是最好的。一生中我们都会有很多次的舍与得,不是选择题,是必选题。常说舍得,舍得,有舍才有得,也许是的,也许未必,因为…

独处的时光

独处的时光

生活条件提高了,人的素质也提高了,但是心里却多了一份孤独,更喜欢独处了。人们常说不一起参加活动就是不合群,不一起午饭,一起上下班,什么事情都是一个人,会被人指指点点,说三道四,其实,不是不想,只是看淡了虚伪,看淡了生活,喜欢简单一些,随心一…

如果童年可以互换!好不好!

如果童年可以互换!好不好!

童年,是整个人中最快乐的时光。童年的快乐真的太难形容了,如果夸张点的说法是没有符合他的词可以形容,每一天玩的都好开心,吃饱睡,睡饱吃的生活,闯祸会挨打挨说,干活的时候跟上,没有复杂的人际关系,没有多到数不完的作业,当然,也没有各种各样零食。…

阅读下一篇:

今天的你烦躁了吗?

静静心4年前 (2021-12-20)专辑3829

在一个平常不能在平常的日子,生活的一切如旧,莫名的一瞬间想起过去的某件事,心里会莫名的烦躁起来,而这份烦躁出现的时候很快,消失却很慢。

我们就会围绕这份烦躁很久很久,随之而来的就是看什么都不顺眼,说话的语气也不友善,办事情也会感觉不顺利,好像什么都做不了,不知道应该怎么办!就是烦躁来,烦躁去,甚至会感觉呼吸都有问题!但是你现在正在处理工作,没办法出去排解糟糕的情绪,只能继续工作,不过没关系,把工作的速度稍微调整下,速度放慢一些,坐着坐着就会发现慢慢的改变了,你的心里就会有一些不同的感受,情绪发生变化了,没有刚才那么烦躁了,因为你的注意力被转移了,转移到工作中了,这样你的烦躁就会消失,回归到平静中了。

阅读全文