当前位置:静静心 > 专辑 >

心的温度

静静心4年前 (2021-12-19)专辑3504
看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就…

看不见摸不着的物品尤为可怕,心亦是如此,

它有属于自己的温度,有内在和外在之分,内在属于心理因素,由大脑支配所致,外在属于天气变化,与之莫名而来的意外。无论哪一种,高了会导致人体出现很多问题,严重者会危及生命,低了也同样,那么如何能平衡呢!就看心境了。

当我们遇到开心的事情,大脑会产生兴奋因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得轻松愉悦,走路都会轻快很多,当我们碰到郁闷的事情,大脑会产生忧郁因子,心跳动的频率就会快一些,整个人的身体会显得压抑苦闷,走路都会沉重很多,

这些因素属于可控制范围,在以上情况下,就需要我们控制好自己的心境,不以物喜不以己悲,尽量保持一颗平常心,如果你做不到,没有关系,慢慢尝试这来,没有人是一次成功,成功也是没有捷径的,都是无数次失败累积起来的,外在因素就是不可控制的因素,有好坏之分,没关系,相信未来是美好的,阳光总会出现,相信就是一种力量。

你就离成功又进一步。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由静静心发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.jingjingxin.com/keep/162.html

分享给朋友:

“心的温度” 的相关文章

选择与择选

选择与择选

人类的第一声啼哭都是不由自主,为何呢!有的宝宝出生是先哭,有的是需要后天推动的。幼儿时代的生活都是自由的,无拘无束,学生时代的选择分为主动与被动,选择之后就会不同的结果,成年时代的选择大部分都是被动,不是你想选择就能选择,而且你也会为不是你…

人总喜欢过去,你知道吗?

人总喜欢过去,你知道吗?

时光从不会为任何人任何事而停留,只会默默前行。当人开心,想它慢点,当人伤心,想它快点,但是它都不会,为了人任何人而停留。当小朋友,不想写作业,就想,如果回到刚上学的时候多好,那个时候没有作业,每天就是在学校学习,然后就放学回家了,不用留作业…

我们过着怎样的生活

我们过着怎样的生活

思想与实际的对比,可能也没有答案。生活中,有的人过日子就会过得拮据些,他不打牌,不喝酒,就是偶尔抽烟,但是日子就是过得不好,没有存款,家里有点事就会出去借钱,整日就是悠闲地在家,不出去找点零工,做完工作就是休息,从不想着干点别的,头脑不够灵…

幸福的起点亦是开始

幸福的起点亦是开始

幸福,会有一万种解释,会有数不清的回答。吃饱穿暖是幸福,出门不用走路是幸福,工作稳定是幸福,一家团员是幸福,健康平安是幸福。幸福即时简单也是复杂。简单点就是容易满足,你就会感觉幸福很简单,比如今天晚饭很好吃,夜晚的星空很美,碗筷清洁的过程很…

曾经的喜欢,如今变成了什么?

曾经的喜欢,如今变成了什么?

人会随着时间的改变而改变,没有一成不变的事物,人们常说爱情是不变的,亲情的永恒的,友情是一世的,这也只是希望与愿望。每个人都有曾经的喜欢,可是随着时间的推移都变成了什么?以前不爱的蔬菜,现在可能爱吃了,以前不爱运动,现在经常去健身房,以前喜…

如果童年可以互换!好不好!

如果童年可以互换!好不好!

童年,是整个人中最快乐的时光。童年的快乐真的太难形容了,如果夸张点的说法是没有符合他的词可以形容,每一天玩的都好开心,吃饱睡,睡饱吃的生活,闯祸会挨打挨说,干活的时候跟上,没有复杂的人际关系,没有多到数不完的作业,当然,也没有各种各样零食。…

阅读下一篇:

今天的你烦躁了吗?

静静心4年前 (2021-12-20)专辑3811

在一个平常不能在平常的日子,生活的一切如旧,莫名的一瞬间想起过去的某件事,心里会莫名的烦躁起来,而这份烦躁出现的时候很快,消失却很慢。

我们就会围绕这份烦躁很久很久,随之而来的就是看什么都不顺眼,说话的语气也不友善,办事情也会感觉不顺利,好像什么都做不了,不知道应该怎么办!就是烦躁来,烦躁去,甚至会感觉呼吸都有问题!但是你现在正在处理工作,没办法出去排解糟糕的情绪,只能继续工作,不过没关系,把工作的速度稍微调整下,速度放慢一些,坐着坐着就会发现慢慢的改变了,你的心里就会有一些不同的感受,情绪发生变化了,没有刚才那么烦躁了,因为你的注意力被转移了,转移到工作中了,这样你的烦躁就会消失,回归到平静中了。

阅读全文